细说孕妇禁吃十大水果一览表，孕妇好是别吃！

孕妇是一个非常特殊的群体，在饮食上要多加注意，否则很容易对孕妇和胎儿造成不良影响。以水果为例，虽然营养学家总是说水果富含维生素，但人们还是应该多吃。但是对于孕妇来说，有些水果应该少吃或者根本不吃。接下来小编就给大家盘点一下孕妇不宜吃的十大水果。一起来看看吧。

10.李子

李子味酸，吃多了容易伤脾胃，孕妇还是少吃比较好。此外，李子有许多相互抵抗的食物。如果不小心将它们一起食用，可能会引起愤怒和腹泻。为了安全起见，如果可以的话，最好不要吃。

9.西瓜

西瓜水分充足，清热利尿，是人们夏季消暑的好水果。但是对于孕妇来说，西瓜性寒，味甘孕妇禁吃十大水果，对脾胃有很大的刺激作用，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃太多西瓜，会“伤脾利湿”，不利于健康。所以孕妇还是少吃点比较好。

8.桃子

桃子含有丰富的蛋白质和维生素，吃起来确实更有营养。但是桃子是热食，孕妇吃多了，容易引起便秘，而且胎儿在体内烦躁不安，会导致滑倒。

7.甘蔗

甘蔗味甜，含糖量高，很多孕妇都喜欢吃。但对于高血糖和妊娠糖尿病的孕妇来说，甘蔗绝对不能食用。即使没有这种情况的孕妇也应该少吃，吃多了容易上火。

6.杏色

杏子含有很多化学元素。孕妇吃了之后容易腹泻和流产。因此，为了胎儿的健康，孕妇不宜吃这种水果。

5.木瓜

木瓜是一种可以美颜美胸的水果，但孕期容易过敏的孕妇不宜食用，体寒者也不宜食用孕妇禁吃十大水果，否则容易滑倒。

4.龙眼

龙眼是一种又热又干的水果。孕妇吃多了容易上火，胎儿也容易烦躁，容易导致流产。因此，孕妇在怀孕期间不宜吃龙眼。

3.菠萝

菠萝是一种热水果。吃太多容易上火，引起胎动，甚至滑倒。一些孕妇在怀孕期间会对菠萝产生过敏反应。为了安全起见，最好不要吃。

2.榴莲

榴莲营养丰富，被誉为水果之王。许多年轻人喜欢吃榴莲。不过榴莲热量高，孕妇吃会导致胎儿发热、血糖升高，所以孕期最好不要吃。

1.山楂

山楂味酸甜，非常开胃。但对于孕妇来说，山楂是绝对不能碰的。因为山楂含有大量果酸，孕妇吃了容易流产，所以孕妇不宜接触。