试管婴儿（IVF）植入后饮食须知不可以吃、酒精类

试管婴儿胚胎着床后，相信很多朋友都会想问，吃什么对胚胎好，有利于着床呢？植入后有哪些饮食限制？试管婴儿后推荐的饮食是什么？它是如何完成的？

事实上，植入后健康均衡的饮食是最好的政策。植入后，没有具体的饮食或饮食计划，因此无需刻意开始制定一长串复杂的饮食规则。健康均衡的饮食形式，就是每天摄入适量的营养，同时遵循健康原则，摄入足够的卡路里。

体外受精植入后所需的营养素包括蛋白质、碳水化合物和脂肪，这些都是维持健康饮食所必需的营养素。跟踪您的每日食物摄入量对于植入后的营养补充非常重要。了解哪些食物是必需的，哪些是非必需的也更有帮助试管婴儿移植后饮食，这样您就可以随时调整自己的营养需求。

体外受精 (IVF) 后饮食提示

不能吃感冒、酒、茶、香油、薏仁、中药。

应避免生冷的食物和水果，例如：梨、瓜、柑橘。

饮食要清淡，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，不吃中药补品，尽量减少外出就餐。

避免饮酒；不要使用止痛药或镇静剂。

试管婴儿植入后补充1、高蛋白食物

因为在试管婴儿之前，患者会使用促排卵药物，这可能会导致卵巢过度刺激。此类患者最初有腹胀等不适。这时，尽量吃一些高蛋白、易消化的食物，少食多餐。

可以在饮食中添加富含精氨酸的食物，以帮助子宫内膜细胞增厚和生长，增加着床的机会。

鸡胸肉、鸡蛋和豆类（如大豆和小扁豆）都是从全食中补充精氨酸的良好来源。

大量的蔬菜、水果和全谷物都是很好的营养来源，一般来说，新鲜的全食物不会出错。

体外受精后饮食2、吃健康脂肪

不要害怕补充健康脂肪，它们对于良好的饮食营养至关重要，尤其是在生育方面。

在脂肪的选择中可以添加更多的不饱和脂肪酸试管婴儿移植后饮食，对于帮助身体吸收和利用所有食物中的营养成分也有重要作用：坚果、菜籽油，尤其是植入后的坚果，有利于胚胎发育。床。

体外诊断后饮食3、选择容易消化的食物

试管植入后，要适当休息，减少运动量。这个时候，很容易出现食欲不振和消化不良。因此，要选择容易消化吸收的食物。比如喝一些米粥、炖汤等。

试管婴儿后饮食4、充足水分

充足的水分也不容忽视。它有助于营养物质的消化和吸收，促进细胞维持在更好的状态。

试管婴儿植入后饮食5、补充镁和膳食纤维，避免植入后便秘

做试管婴儿移植很容易引起便秘。为了预防或缓解，移植后可以多吃富含膳食纤维的食物，以促进排便。

例如：芹菜、白菜、莲藕、山药等。

这时，补充含镁食物有助于改善便秘是非常重要的。如果宝宝在肚子里，便秘和排便肯定会造成腹力，不利于胚胎着床。