脖子一侧疼是常有的怎么治疗效果好呢？？

有很多常见的颈部问题。解决颈部问题时，首先要了解问题所在，这样才能在解脱时选择正确的方法。颈部一侧疼痛是很常见的。可以选择一些简单的按摩方法，对缓解颈部疼痛有很好的效果。脖子一侧疼是怎么回事，很多人也不清楚，下面就详细介绍一下。

脖子一侧疼是怎么回事：

1、颈椎病：

颈椎退行性改变是由于长期伏案、使用电脑、睡高枕、开车时间过长等，当颈椎退变到一定程度时，会引起颈椎骨增生和颈椎间盘突出症。骨质增生和椎间盘突出压迫颈部神经、肌肉、韧带等，导致颈部疼痛。

2、颈部肌肉拉伤：

颈肌劳损，又称颈肌纤维肌炎，是由于颈部软组织反复发生急慢性损伤，导致颈部肌肉出现创伤性无菌性炎症和疼痛，刺激肌肉产生持久状态。收缩，导致肌肉紧张和肌肉紧张。长期痉挛导致局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足后颈部疼痛怎么回事，营养失调，组织无菌性炎症加重，形成恶性循环，使疼痛加重。

3、颈部外伤：

【脖子一侧疼是怎么回事】颈椎外伤的原因有很多，比如车祸、跌倒、撞击等，都会损伤颈部的肌肉和骨骼，导致颈部受伤痛。

4、僵硬的脖子：

这是由颈椎小关节脱位引起的。当颈部扭伤，或睡姿不正确后颈部疼痛怎么回事，或颈部突然受到风寒湿气侵袭时，颈椎关节脱臼而引起颈部疼痛。这种疼痛多为突然发作，转动颈部时疼痛加剧。

了解颈部一侧疼痛是怎么回事后，颈部一侧疼痛的缓解应根据自身原因进行，注意如果颈部疼痛是严重的，也有多种治疗方案。方法、药物、按摩都选好了，才能缓解。