大家好,我叫小然。随着生活水平的提高,大家可以吃的食物也越来越多了。如果是 1980 年代和 1990 年代,过年只能吃一次肉。但是现在营养瘦身,肉已经不在少数了,只要想吃,随时都可以吃。生活水平提高后,虽然大家的饮食都比以前丰富了,但也出现了一个新的问题,那就是越来越多的人越来越胖了。 增加体重对任何人都不是好事,因为它不仅会影响人的健康,而且容易导致人的三高,而且对容貌也有很大的影响。打个最简…
IS120
2022-09-24 04:01:32
精选答案(2)
王志国,咸宁市中心医院副主任医师如何快速健康的减肥,前三名
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、粉刺、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性病,黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色素沉着性疾病。
提问
快速减肥,如常见的吸脂减肥、推拿按摩、艾灸针减肥、减胃手术等。另外,调整饮食结构也能达到减肥的目的,但相对来说需要长期以来,如果你不肥胖,建议你通过饮食结构调整或按摩针灸减肥。
2018-12-29 22:15
国家健康管理中心主任医师鲁南药业集团有限公司
提问
您好,健康减肥主要是通过健康饮食、适度运动、合理用药相结合。日常饮食中可以多吃蔬菜、蛋白质等食物。建议每天做有氧运动,每次30分钟以上。对于减肥产品如何快速健康的减肥,建议选择中医认可的OTC减肥药。舒尔加奥利司他胶囊是长效且强效的特异性胃肠脂肪酶抑制剂,可减少食物中部分脂肪在胃肠道的吸收,主要在胃肠道,不在中枢系统上,几乎不需要全身吸收 该药的功效符合WHO“不节食、不腹泻、不疲劳”的健康减肥三要素。 mp
2018-01-23 21:37