菊花茶的功效与作用有哪些的种类有什么？

一、菊花茶的功效和作用是什么？

从古至今，菊花茶的功效和作用不可小觑。现在，菊花茶的各种功效越来越为大家所熟知，人们对菊花茶的关注度也越来越高。

《本草纲目》记载：菊花茶味甘、微寒，有散风热、平肝明目之功效。又《神农本草》记载：白菊花茶能“治头晕、肿痛、目赤、皮肤死筋、恶风湿、久用益气、轻身延年”。菊花还可治口干、火、眼涩等症，主治感冒、风热、头痛等，对头晕、头痛、耳鸣有预​​防作用。

医学研究也证实，菊花茶具有降低血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。

菊花茶对消除眼睛疲劳也有一定的作用。长时间面对电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。菊花是一种镇静心灵的天然药物，具有温和的舒缓作用。

最后，菊花茶还有明目清肝的功效。如果和枸杞一起喝，效果会更好。研究也证实，菊花茶的功效和作用非常显着，越来越受到人们的喜爱和关注。

二、菊花茶有哪些种类

1.降火褚菊：褚菊又称“白菊”、“洋甘菊”，是菊中最紧凑的一种。祛风散热效果最好。咽干、头晕等冷热症状，喝一些会有效果。

2.明目贡菊：贡菊又称黄山贡菊，因古时用作贡品而得名。龚菊花是绿色的。冲泡久了，茶汤就会变绿。公举之寒散，清肝明目，养肝明目之功效显着。泡的时候加点枸杞，对电脑人有很好的护眼作用。

3.清喉菊花：杭菊的花较大，有杭白菊和杭黄菊两种。杭白菊的味道更甜。与宫菊相比，杭菊的中心颜色较深，浸泡后花瓣容易脱落。杭白菊清热润喉功效最强，咽喉肿痛时效果最佳。

4.消炎野菊花：野菊花的花更小更黄，花形不是很漂亮，苦寒较重。野菊花清热解毒作用最强。它可以有效缓解疮、牙痛和口臭。研究发现，野菊花具有很强的抗癌作用。但总的来说，饮用时要小心，以免损伤脾胃阳气，引起胃部不适、肠鸣音、便溏等不良反应。

三、可以隔夜喝菊花茶吗？

据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎的作用。对风寒湿引起的口干、火、眼涩或四肢酸痛、麻木等疾病有一定的疗效。主治感冒、风热、头痛等。对头晕、头痛、耳鸣有预​​防作用。菊花茶隔夜会怎样？晚上可以喝菊花茶吗？由于冲泡时间长，没有保鲜措施，隔夜茶可能会造成一些营养缺乏（这还需要科学证据），但最重要的是风味的损失。所以过夜的菊花茶能喝吗，想要品尝茶的真味，最好现在就喝，而且不建议喝隔夜茶。一般来说，隔夜菊花茶是不能喝的，但还是有以下几个好处。

1、止血：隔夜茶含有丰富的醋酸，可以止血。如果患有口腔炎、湿疹、牙龈出血等，可以用隔夜茶漱口治疗。疮、脓肿和皮肤出血也可用于沐浴。

2、明目：隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛发红，可以一天洗几次隔夜茶。效果非常好。

3、止痒：用温热的隔夜茶清洗头发或身体。茶叶中的氟化物可以快速止痒，预防湿疹。

4、生发：用隔夜茶洗头也有生发、去头屑的作用。如果觉得眉毛稀疏，也可以每天用刷子蘸隔夜茶刷刷眉毛，一段时间后。眉毛会变得浓密而有光泽。

5、去除口臭：茶中含有精油，气味清香。早上或饭后刷牙前后，喝几口隔夜茶可以提神醒脑。定期用茶漱口以消除口臭。

6、防晒：如果皮肤被太阳晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭，因为鞣酸对皮肤有收敛作用，而茶中的黄酮类化合物有抗辐射作用.

7、去腥、去油：隔夜茶还有去腥去油的作用。吃完虾蟹后洗手会让人神清气爽。

四、喝菊花茶有什么好处和坏处

益处

菊花对中枢神经系统有镇静作用，对神经性头痛和头晕有显着疗效。七菊地黄丸是一种常用于脑溢血引起头痛、头晕、失眠、心悸、全身不适的方剂。睡菊花枕还有安眠安神的作用。

缺点：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮用。

菊花对治疗眼疲劳、视力模糊有很好的效果。中国人自古就知道菊花具有保护眼睛的功效。除了涂抹眼睛消除浮肿外过夜的菊花茶能喝吗，平时可以泡一杯菊花茶喝，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

伤害

过敏体质的人如果想喝菊花茶，应该先尝一两茶。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮用。一般来说，菊花茶最适合头晕目赤、咽痛、咽痛、肝火旺盛、高血压的人服用。

人们在喝菊花茶的时候，往往喜欢加一些冰糖来增加口感。专家认为，在菊花茶中加冰糖是可以的，但对于糖尿病或高血糖的人来说，最好不要加糖，单独喝菊花。另外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致嘴巴发粘或发酸，口水多。因此，对于自己体质没有把握的人喝菊花茶，最好不要加冰糖。