胰腺癌的病因都有哪些？该如何进行预防？

癌症是每个人都害怕的疾病。胰腺癌因其高恶性度和高死亡率而有“癌症之王”的称号。当人们发现自己患有胰腺癌时，通常已处于晚期。因此，人们通常需要预防胰腺癌。预防胰腺癌，首先要了解胰腺癌的病因。

胰腺癌的病因有哪些？

1、继承

胰腺癌是遗传性的，如果您的直系亲属中的一个人患有胰腺癌，那么您的后代患胰腺癌的几率就会大大增加。

2、吸烟

中国有很多烟民。吸烟的危害不仅在于肺，还在于胰腺。大家都知道烟草中含有致癌物质，而这些物质不仅会进入肺部，最终还会进入胰腺。因此，吸烟者患胰腺癌的风险高于不吸烟者。

3、喝酒

饮酒也是导致胰腺癌的主要原因。酒精不仅会损害肝脏，还会引起胰腺炎。大量饮酒的人胰腺受损的风险很高。胰腺炎一旦发生，被忽视，就会导致胰腺癌。

4、咖啡

除了酒精，咖啡也会增加患胰腺癌的风险。因为咖啡在 DNA 复制之前会抑制 DNA 修复并诱导有丝分裂，因此会导致癌症。

5、糖尿病

糖尿病患者长期处于高血糖状态，实际上刺激了胰腺。在长期刺激下胰腺癌能治愈吗，胰腺细胞可能会发生癌变。

6、肥胖

经常吃一些高脂肪的食物很容易导致肥胖，而体内的脂肪需要在胰腺中消化利用。肥胖的人脂肪较多，增加了胰腺的负担，最终可能发展为胰腺癌。

如何预防胰腺癌？

既然了解了胰腺癌的病因，人们就可以根据不同的病因做好胰腺癌的预防工作了。

1、定期检查

由于胰腺癌的遗传性，如果家里有胰腺癌患者，或者你是糖尿病患者，需要去医院定期检查胰腺癌能治愈吗，确诊胰腺癌。癌症包括B超和腹部CT，可以早期发现胰腺癌，治愈率很高。

2、退出

烟草中的致癌物质会增加患胰腺癌的可能性，所以为了自身健康，吸烟者应尽快戒烟，同时也要避免家人吸二手烟的机会。

3、少喝点咖啡

当家人和朋友聚会时，喝酒是不可避免的。喝一点没关系，但要避免大量饮酒。很多上班族喜欢喝咖啡提神醒脑，但为了预防胰腺癌，咖啡也应该少喝。

4、调整饮食

为了避免高血糖，糖尿病患者在日常饮食中需要避免高糖和高脂肪的食物。不仅是糖尿病人，健康人也需要注意饮食。不要吃受污染的食物和水。多吃蔬菜水果等绿色食品也可以预防胰腺癌。

5、规律生活，多运动

人们的日常生活需要有规律，尤其是一日三餐，不能暴饮暴食，更不能熬夜。否则，轻者可出现消化不良，重者可出现急性胰腺炎，急性胰腺炎为胰腺癌埋下隐患。

适当的运动可以使身体强壮，还可以减肥、燃烧脂肪、减轻胰腺的负担。