杞子入药入汤有哪些好处？有什么作用吗？

枸杞入药、入汤，早已在民间盛行。它也用于食品和医药。中医认为它具有滋肝明目、滋阴补肾的作用。黑枸杞是枸杞中的珍贵品种，其养肝明目功效更为显着。汤采用黑枸杞，肉圆，龙眼核，香甜可口。

如何：

5克黑枸杞，冲洗干净

15 克圆肉，洗净

圆肉龙眼核，又名龙眼肉，是补血养血的中药，也是食药。在《神农本草经》中也被列为上品。中医认为其性温，味甘。中医对它的评价很高，有的说“长期服用可以强神益智，明体不老，开神明”；总之，古人认为“荔枝为贵食，龙眼益智”。

龙眼核12g

龙眼核具有理气祛湿之功效，《本草在心》称其“能治眼病”。从中医的角度来看，认为近视主要是由于肝气、脾气或心气不足所致。此汤补肝脾，益心明目。

炒决明子10g

木瓜籽味苦、甘、咸，性微寒，润肠通便，降脂明目，治疗便秘、高血脂、高血压。清肝明目龙眼核，利尿通便，通便，降血压，降血脂。

将龙眼核和决明子放入锅或小砂锅中，加入1000毫升水（约4碗），煮沸后转小火，炒至约500毫升（约2碗） ，放入黑枸杞，关掉桂圆肉。

一个人一天喝两次，隔天服用一次，保护年轻人的视力。

建议咀嚼黑枸杞和龙眼肉

此方法适用于所有与眼睛晶状体异常有关的眼部问题，包括近视、远视、散光等。

重要提示：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，效果会减半。

建议：饭后饮用，效果最佳。 （因为病在头，饭后喝会使药对头的作用更大，这就是本方的目的。）