日常生活中我们应该如何预防肠炎呢？中的临床症状

肠炎是我们生活中的常见病。因为患者经常处于极度痛苦之中，所以很多人谈及肠炎变色。肠炎这么危险，它是怎么引起的呢？肠炎的临床症状有哪些？日常生活中应该如何预防肠炎？以下是一个后续问题，以找出答案。

一、什么是肠炎？

由有害细菌、病毒、真菌和寄生虫引起的肠炎和结肠炎统称为肠炎。肠炎的临床表现很多，常见的有腹痛、腹泻，严重者甚至便血。肠炎根据病程长短可分为慢性和急性两类。急性肠炎是生命中最快的治愈方法，病程一般在两个月以上，一般被认为是慢性肠炎。常见的肠炎如慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病等。

二、肠炎有什么症状？

1、急性肠炎。我国急性肠炎发病率较高，主要以春秋两季为主，无性别差异。病毒的潜伏期一般为12至36小时。主要表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛，患者常在短时间内出现剧痛。

2、慢性肠炎。慢性肠炎患者的临床表现多为长期反复腹痛、腹泻并伴有消化不良。严重时会长期出现便血症状，严重影响患者的生命健康。

三、如何预防肠炎？

1、增强体质是关键。平时要加强体育锻炼，多出去走走，保持良好的身体状态，增强消化系统的抵抗力，增强体质，才能有效防止病毒和细菌的侵蚀。

2、注意饮食卫生。不要摄入生病和死去的牲畜的肉和内脏。通常购买的肉类、家禽和鸡蛋必须在食用前煮熟。要养成不吃变质食物、喝自来水、不吃没洗过的果蔬、饭前饭后洗手的好习惯肠炎吃什么食物好，避免寄生虫感染。

3、购买食品时要注意合格证和生产日期。购买食材时，一定要认准食品的合格证，注意生产日期是否已过期，过期食品坚决不吃，防止从口中进入。

总之，肠炎虽然危害很大，但通过运动和调整饮食生活还是可以有效预防的。当然，如果不幸得了肠炎，一定要尽快去医院治疗肠炎吃什么食物好，以免耽误病情。

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