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【美食发烧友】210度三十分钟的烤鱼做法及做法

更新时间:2022-09-18 3:08:05 分类:百科资讯 浏览:13

1.首先,准备好所需的食材。我这里选的是草鱼,个人也可以根据自己的喜好选择其他的鱼。先把鱼好好对待,在鱼身上做刀口,加入盐、料酒、胡椒粉,适当按摩,让香味渗入鱼身,再加入葱姜腌制,包好保鲜膜,腌制两个小时左右。

2. 等待鱼腌制的同时,我们可以准备一些其他的小菜。像土豆、莲藕等是我们常用的一些小菜怎样用烤箱烤鱼,也可以准备一些豆芽菜等,全看个人喜好,不过要注意时间,有些东西比较容易煮,有些事情需要很长时间。先把难煮的配菜焯一下怎样用烤箱烤鱼,或者加点油放在一边。

3. 将锡纸铺在烤盘上,倒入常用的食用油,用刷子将其涂抹均匀,以免鱼在烤的过程中被弄脏。这里的油不是很讲究,用我们日常的调和油就行了。

用烤箱还是微波炉烤鱼_怎样用烤箱做烤鱼_怎样用烤箱烤鱼

4. 将腌制好的鱼放在锡纸上,均匀抹油,烤箱预热到210度,预热后将鱼放入烤箱,210度烤30分钟左右,具体时间视烤盘大小而定鱼来丁,我这里有两斤左右的鱼。如果比较大,建议烤久一点。

5.烤约20分钟后,取出鱼肉,在表面刷上另一层油。

6.可以准备配菜,锅里倒油,油温升高后,倒入豆瓣酱或火锅底,加入姜蒜调味,炒至香味爆出,再加入之前准备好的配菜,翻炒至味儿。

7. 鱼烤好后取出,加入炒好的食材,喜欢香菜的可以加点香菜,然后放在烤鱼上。至此,一条色香味俱全的烤鱼就完成了。

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