颈纹怎么消除据调查，70%的人根本没有

世界上的一切都会随着时间慢慢改变，我们每个人都会慢慢变老。但是很多人都希望自己可以永远年轻美丽，所以日常保养肯定少不了。尤其是我们的脖子可以透露一个人的年龄。如何摆脱颈纹？下面跟着小编一起来看看吧！

如何消除颈纹

据调查，70%的人根本没有颈部护理意识，22%的人会在颈部涂抹护肤品，只有8%的人对颈部进行细致的护理。相比于面部，颈部的皮肤更脆弱，更容易老化，需要更多的呵护。颈部皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一除颈纹，难以保持水分，更容易干燥，容易产生颈纹。颈纹出现后很难消除，所以我们一般以预防为主。

如何去除颈纹

1、按摩

为了延缓皱纹的发展，给他按摩也是不错的。与精油结合，可改善颈部血液流动，增加新陈代谢。

2、服用维生素C

维生素C可以帮助颈部皮肤抵抗来自身体内外的自由基损伤，有效缓解颈部线条。平时我们可以多吃一些富含维生素C的食物除颈纹，比如柳条、绿色蔬菜都可以。

3、防晒霜

我们都知道紫外线对皮肤的伤害很大。事实上，虽然长波紫外线不会引起急性皮肤炎症，但对皮肤的伤害是不可逆的，是皮肤老化和严重损伤的原因之一。

4、颈霜、颈膜

不要以为面霜和面膜只需要涂在脸上，脖子也需要。它与按摩技术配合得更好。颈部面膜一周做一次，可以自己做蛋清蜂蜜面膜，既能美白又能紧致肌肤。

5、枕头不能太高

高枕头会导致睡姿扭曲，也可能导致颈纹。建议不带枕头睡觉，或者枕头的形状可以保证头低于脖子，下巴微微上扬。

6、锻炼颈部肌肉

颈部需要支撑头部的重量。如果颈部肌肉变弱，很容易使颈部皮肤松弛，造成颈部线条。建议您注意坐姿，坐直，慢慢抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒后慢慢恢复原位，每天重复拉伸5次。能有效预防颈部皱纹。

我们一直希望我们的美丽永远长存，但岁月让人老去，我们只能加强保养。另外，你也可以选择激光颈部除皱的方式，但是一定要在医生的指导下进行，毕竟安全是第一的。