晚上睡觉时，空调温度开多少更佳？看完吓一跳！

现在家家户户都有空调，我觉得空调是个很好的东西。夏天可以解暑，冬天可以用来取暖。

进入夏季后，天气会越来越热。这时候，空调成了很多人的“救命神器”，很多人也在吐槽：“我们的命都是空调给的。”

夏天空调除湿开多少度合适，空调也很受欢迎，因为夏天天气真的很热。打开空调可以让身体降温，让身体更加舒适。炎炎夏日，粉丝不在名单之列。 .

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晚上睡觉时，空调的最佳温度是多少？

很多年轻人认为晚上睡觉时开空调到26℃最省电，更符合体温，所以更舒服，但经过一番研究，已经发现，如果把空调调到26℃的话，所有成本或者20度的差别也很小，看起来很省电，其实不然。

如果把温度调到27°C，那么你会发现它比20°C省电30%左右，而且往往比26°C省电，所以很多人认为26°C就是最省电的温度，但事实并非如此。

如果你的空调温度升高1度，也就是开到27度，大家会发现比20度省电20%左右，比20度多26度省电，也符合人体感知温度。

所以可以看出27°C是比较合适的温度，因为在炎热的夏天，白天室外温度比较高，所以白天可以把空调调到25°C。

到了晚上，室外温度会逐渐下降，人们的活动也会减少。因此，应将体温调至27℃，以达到经期稳定，避免体温过低，也会导致大量寒气进入体内，影响个人健康，这也防止大量水分滞留在体内。

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其他的空调使用常识你知道多少？

1、空调要安装在1m7处

安装空调时，应根据空调的进风口和出风口来考虑高度。一般出风口在上半部，出风口在下半部。如果空调安装得太高，热交换后的冷空气在下沉到房间的下部之前，会被空调吸回来。

如果空调安装得太低，打开空调后会很快冷却下来，但是从空调吹出冷空气会导致大量冷空气进入体内并引起腰痛。所以空调应该安装在1.7米处。

2、开空调三小时后开窗

为了保持空间凉爽，节约用电，很多家庭在打开空调后都将门窗紧闭。但是，由于长时间不开窗通风，大量空气变得陈旧，会直接被灰尘污染。

通常会导致很多人出现呼吸压力、感冒加重嗜睡、反应迟钝和急剧下降等情况。这些情况往往和空调有关，所以开空调三个小时后，大家一定要记住打开窗户通风。

3、空调制冷时，风口朝上，及时调整挡风玻璃

很多人在开空调时不善于利用风向。一般来说，冷空气会随着飘动而下降，而热空气则相反。空气自上而下循环，加热时风向向下，可充分利用冷热空气的物理特性，自然交流。

空调开启时，可以利用高挡风玻璃加快室内空气与空调的热交换过程。房间的温度可以很快接近夏天的温度。当你觉得温度刚刚好时，立即将风速设置为Low wind等，不仅能快速降温，还能降低噪音，让房间更“凉爽”。

4、为了缓解水分蒸发的不适，可以在空调房里放一盆水

长时间呆在空调房里，大量冷空气会使眼泪蒸发过快，眼泪会减少，还会带走皮肤和呼吸道的大量水分道，使皮肤干燥，喉咙干燥发痒。 .

这个时候可以在空调出风口下放一盆清水，可以帮助缓解眼睛干涩和皮肤干燥的临床症状。就算晚上大家都开着空调睡觉，第二天早上醒来也没有嘴了。舌干状况。

5、从炎热的户外回来后，别急着开空调

因为炎热的夏天，很多人在户外锻炼，或者因为工作比较累，一进屋就抢着开空调。在外面炎热的一天，整个身体的效果都处于膨胀状态。当气温急剧下降时，舒张期血管会突然收缩，导致血压飙升，甚至容易诱发心脑血管疾病。

心完全不好进入人群后，不要急于打开空调。待体温恢复正常后，开空调退热。

6、桑拿天多开除湿功能，除湿降温效果一样，后者更省电

在炎热的夏天，除湿降温模式类似于桑拿，可以帮助人体降温，但除湿模式比降温模式更省电。

当大家开启除湿模式时，室内鼓风机会一直低速运转，空调内的压缩机也会间歇性运转，让室温保持在设定温度附近。

在制冷模式工作时，空调压缩机和鼓风机会继续运转，不幸的是它会产生很大的噪音，并且这种状态不会逐渐停止，直到室内温度达到低温空调除湿开多少度合适，因此更耗电.