便秘的症状

吃干红薯会引起便秘吗？ 原则上不会，但是吃多了可能会导致便秘。红薯原本含有大量的粗纤维。适当的饮食有利于胃肠道的排空，不会引起便秘症状。 红薯中含有一种氧化酶，在人体胃肠道会产生大量的二氧化碳气体，容易引起腹胀、打嗝、排气。一次少量食用，或避免食用。如果不小心吃多了，红薯吃多了也会导致肛门胀气，增加肠胃负担地瓜减肥，可能导致便秘。尤其是胃十二指肠炎患者，最好不要吃红薯。 红薯含有大量糖分，一次吃太…

便秘的成年人吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，并结合通便药物治疗。 便秘患者可多吃红薯、火龙果、芹菜、燕麦等食物，并适当增加饮水量至每天1500毫升。同时，也要避免久坐久卧。可以做瑜伽、游泳、慢跑等运动，刺激肠道蠕动，改善症状。如症状无明显改善，可酌情使用泻药、胃肠动力药、容量泻药。 便秘是指大便次数减少、排便困难、大便干燥。临床上，便秘有几个原因： 1、与饮食习惯有关。如果经常吃一些油腻的食物和油炸油…