丝瓜

上火是一件比较难受的事情，尤其是天气比较干燥的时候，如果不注意补水，很容易上火。所以要注意了解清热降火的正确方法，比如丝瓜豆腐鱼头汤、冬瓜鱼头汤都有很好的降火效果。 一、丝瓜豆腐鱼头汤 汤料：丝瓜、鲜鱼头、豆腐、姜、盐、适量 制作方法：丝瓜洗净，修剪边角，切段；鱼头洗净切块；豆腐用水略洗；将鱼头和姜放入锅中，加入适量开水，煮20分钟豆腐丝瓜煮15-20分钟，加入调味料 功效：清热、去火、滋阴、生津…

所谓家常便饭，就是说它可能不是对每个人都有效，但有些人效果很好。以下是一些治疗咳嗽的食物疗法。因为没有毒副作用，大家不妨一试。 一、盐蒸橙子 橙子具有理气、化痰、润肺的作用。橘皮中有两种成分具有止咳化痰的作用。一是橘皮油（止咳化痰）。这两种成分只有在烹饪后才会从橙皮中出来。特别适用于慢性咳嗽的儿童，完全没有副作用。 实践： 1、将橙子洗净，用盐水浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。 2、将刀在顶部平…

丝瓜藤的来源 丝瓜藤是葫芦丝或丝瓜的茎。夏秋季采收，洗净，鲜用或晒干。出自《本草纲目》 丝瓜藤的功效 丝瓜性微寒，味苦；归心、脾、肾经。具有止咳化痰、舒筋活血、解毒杀虫的作用。主治：月经不调丝瓜的药用价值，四肢麻木，腰膝酸软，咳嗽痰多。 丝瓜络的药理作用 丝瓜藤中含有人参皂甙、丝瓜甙。丝瓜藤含有丝瓜甙。 1、抗菌作用 丝瓜藤粉煎剂和酒精浸剂对呼吸道常见细菌的抑制作用较弱，但对肺炎球菌的抑制作用稍强…