润肺化痰

如何吃梨润肺？下面小编教你3种方法梨子止咳，看看哪一种最适合自己！ 梨如何润肺？ 《本草纲目》记载梨子性福，性顺。入药可治风热，润肺，凉心，化痰，降火，解毒。现代医学研究证明，梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此，对咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿红的急性支气管炎和上呼吸道感染患者有很好的疗效。梨还具有降血压、滋阴清热的作用，对高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益。 如何吃梨润肺…

小寒过后，天气变得异常寒冷，明天将迎来最冷的三九天。这几天，我体会到了风在吹，骨头都凉了的感觉。在风中，肺不好的人容易出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。很多人随着年龄的增长，在锻炼、快走、爬楼梯时还会出现喘息、气短、胸闷等症状，说明身体患者的肺功能较弱；然而蜜枣的功效与作用，肺功能可以通过运动和食物调理来改善；常选用山药、黄精、核桃、陈皮、杏仁、百合、梨、银耳等食材，可补肾健脾，补肺益气。常用的陈皮…