冬瓜汤

文字内容 湿气通常有两种，一种是外湿，一种是内湿。 ↓↓↓ 1 《食疗祛湿：》 主要内容 湿气是“六恶” （风、寒、暑、湿、燥、火六种外感的总称）！ 食疗除湿的最佳方法是什么？ ： 中医认为，“湿”是“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火六种外感的总称）之一。侵入人体并引起疾病的因素。湿气通常有两种，一种是外湿，一种是内湿。 我总觉得自己全身臃肿，有一种发胖的感觉，也就是有水肿的感觉。这是典型的湿气。这…

苦瓜汤或冬瓜汤比较热（冬瓜清热降火汤） 天热了，我家每三天都要吃这汤。 苦瓜性味苦寒，有时被称为“半生瓜”。清代学者王森在《吃苦瓜》一曲中写道：东山许忆敦瓜苦，南峪瓜尝苦。梁家立马回到燕海梦身边，可惜心疼搬迁的客人许久，忘记了甜甜。都说苦瓜在年轻的时候尝起来很苦，但到了人生的后半段，就可以从苦涩中慢慢体会到甜了。这真是思维的境界，吃个苦瓜也能生出人生道理。苦瓜的味道虽然不是很鲜美，但有清热降火、养…