牛肉的营养价值

这种牛肉酱又辣又香。一切都是混合的。香脆的花生配上略带甜味的辣牛肉。好香好超级饭‼️码给我 桃子 如何使用材料 1、材料 小米辣50克牛肉180克花生100克生姜5克洋葱90克大蒜30克适量调料一勺芝麻酱一勺黄豆酱提前做好㊙️㊙️㊙️准备好的酱汁配上一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺生抽、一勺盐、一勺老抽、一勺白糖、适量水搅拌均匀好吧 2、1️⃣牛肉浸血牛肉和栗子，洗净切块，用一勺姜末，一勺蚝油和少许胡椒…

一家人喜欢吃牛肉干，超市的价格真是……，孩子放暑假，有时间做一些，干净卫生吃的放心 我是杨洋 如何使用材料 1、牛里脊泡水2小时，浸血，洗净切条 2、葱、姜、蒜、洋葱，切碎备用 3、将切好的葱姜蒜葱放入牛肉条中，加入酱油、料酒、蚝油、糖、盐、五香粉、胡椒粉等调味，拌匀，放入冰箱冷藏腌制2小时美味 4、挑出牛肉条牛肉和栗子，均匀铺在烤架上，放入烤箱，170度烤30分钟，200度烤30分钟 5、如果喜…