增强免疫力

中秋节过后，基本是秋天，早晚温差逐渐加大，更容易感冒。这个时候，建议多吃一些增强免疫力的食物，以减少疾病。 增强免疫力的食物主要分为三类：全谷物、富含维生素 C 的蔬菜和高蛋白食物。下面跟大家分享一下包含这三种食物的家常菜。下次买菜前记得留着看哦~ 红烧鲈鱼 材料：鲈鱼、姜、葱、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、盐、红辣椒 如何： 1、鲈鱼用盐、料酒和姜腌20分钟，沥干水分，在鱼的两面抹上少许淀粉 2、锅…

如今，许多儿童的免疫系统较弱。这种情况发生后，会对孩子的身体造成很大的影响。因此，很多家长希望能够选择合适的药物来帮助孩子增强免疫力。 ,目前有十种药很有效，那么小儿增强免疫力的十种药有哪些呢？ 文章一、玉屏风散口服液 玉屏风散口服液是一种比较容易被人体吸收的药物。它的取法也比较简单。服用后，用户可以提高身体免疫力，而且味道也不是很差。因此，很多孩子会愿意选择食用它来增强身体免疫力。 文章二、转移…